{"id":9834,"date":"2026-08-28T01:11:00","date_gmt":"2026-08-28T04:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/?p=9834"},"modified":"2026-08-26T21:16:04","modified_gmt":"2026-08-27T00:16:04","slug":"importante-no-envelhecimento-saudavel-exercicio-fisico-tambem-e-aliado-para-preservar-resultados-da-cirurgia-plastica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/importante-no-envelhecimento-saudavel-exercicio-fisico-tambem-e-aliado-para-preservar-resultados-da-cirurgia-plastica\/","title":{"rendered":"Importante no envelhecimento saud\u00e1vel, exerc\u00edcio f\u00edsico tamb\u00e9m \u00e9 aliado para preservar resultados da cirurgia pl\u00e1stica"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><strong>Parceria entre o cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico Dr. Pablo Rassi e a Vortex Academia chama aten\u00e7\u00e3o para a atividade f\u00edsica como aliada da sa\u00fade, da longevidade e da manuten\u00e7\u00e3o do contorno corporal<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Goi\u00e2nia, agosto de 2026 &#8211;<\/em> O resultado de uma cirurgia pl\u00e1stica n\u00e3o depende apenas do que acontece no centro cir\u00fargico. Depois da recupera\u00e7\u00e3o e da libera\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, manter uma rotina de exerc\u00edcios pode contribuir para preservar o contorno corporal conquistado e, ao mesmo tempo, trazer benef\u00edcios que v\u00e3o muito al\u00e9m da est\u00e9tica, como manuten\u00e7\u00e3o da for\u00e7a, massa muscular, mobilidade e autonomia ao longo dos anos. A partir desse olhar, o <strong>cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico Dr. Pablo Rassi<\/strong> e a <strong>V\u00f3rtex Academia<\/strong>, \u200b\u200bacademia de muscula\u00e7\u00e3o com eletroestimula\u00e7\u00e3o, se uniram para estimular o compromisso com a sa\u00fade do corpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cUma cirurgia de contorno corporal envolve planejamento e um compromisso. Uma lipoaspira\u00e7\u00e3o ajuda a retirar a gordura e a melhorar o contorno, mas sem um compromisso com atividade f\u00edsica, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e estabilidade do peso, o resultado n\u00e3o se manter\u00e1. Importante que, al\u00e9m da est\u00e9tica, fazer exerc\u00edcios traz ganhos para a sa\u00fade e longevidade e isso tamb\u00e9m influencia a maneira que nos olhamos e queremos envelhecer\u201d, afirma o <strong>cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico Dr. Pablo Rassi<\/strong>, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Pl\u00e1stica e com consult\u00f3rio na MedPlastic Consult\u00f3rios, no Setor Bueno, em Goi\u00e2nia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-24-at-12.17.38-576x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9835\" style=\"width:230px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-24-at-12.17.38-576x1024.jpeg 576w, https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-24-at-12.17.38-169x300.jpeg 169w, https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/WhatsApp-Image-2026-08-24-at-12.17.38.jpeg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><em>Vanessa Rigotti, s\u00f3cia da V\u00f3rtex Academia, e o cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico Dr. Pablo Rassi<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E na <strong>V\u00f3rtex Academia<\/strong>, com unidade na Avenida T-9 e no \u00d3rion, a proposta \u00e9 facilitar justamente a continuidade desse cuidado, especialmente para quem encontra na falta de tempo uma barreira para manter uma rotina ativa. \u201cNossos treinos s\u00e3o personalizados e com eletroestimula\u00e7\u00e3o, com hora marcada e acompanhamento individual durante as sess\u00f5es. Temos protocolos que podem se adaptar a diferentes agendas e objetivos. Nosso objetivo nesta parceria com Dr. Pablo Rassi \u00e9 justamente refor\u00e7ar essa vis\u00e3o de longo prazo: a cirurgia pode transformar o contorno, mas s\u00e3o os h\u00e1bitos incorporados \u00e0 rotina que ajudam a cuidar do corpo e da sa\u00fade nos anos seguintes\u201d, destaca Vanessa Rigotti, s\u00f3cia da V\u00f3rtex Academia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dr. Pablo Rassi&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Graduado em Medicina e resid\u00eancia m\u00e9dica em Cirurgia Geral pela Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (UNIFESP), e resid\u00eancia m\u00e9dica em Cirurgia Pl\u00e1stica pelo Instituto de Cirurgia Pl\u00e1stica Santa Cruz (ICPSC), Dr. Pablo Rassi atua em seu consult\u00f3rio particular localizado em Goi\u00e2nia, e no servi\u00e7o de Cirurgia Pl\u00e1stica no Hospital de C\u00e2ncer Ara\u00fajo Jorge como preceptor e faz parte do corpo cl\u00ednico do Hospital Israelita Albert Einstein, em Goi\u00e2nia. <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/drpablorassi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.instagram.com\/<wbr>drpablorassi\/<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>V\u00f3rtex Academia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com tecnologia de ponta, na V\u00f3rtex Academia o treino de apenas 25 minutos equivale a mais de 2 horas de treino convencional. Sem hor\u00e1rio fixo e resultados vis\u00edveis com 30 dias, a academia tamb\u00e9m oferece a op\u00e7\u00e3o sem tecnologia, com 40\/60 minutos de treino intenso. <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vortex.academia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.instagram.com\/<wbr>vortex.academia<\/a><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Por Daniele Fl\u00f6ter<\/strong><\/p>\n\n\n<ul class=\"wp-block-latest-posts__list is-grid columns-3 wp-block-latest-posts is-layout-grid wp-container-core-latest-posts-is-layout-cda6dc4f wp-block-latest-posts-is-layout-grid\"><li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/ministerio-da-saude-reforca-chamamento-para-vacina-contra-o-sarampo\/\">Minist\u00e9rio da Sa\u00fade refor\u00e7a chamamento para vacina contra o sarampo<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/podcast-criancas-sabidas-volta-para-discutir-as-eleicoes-gerais-2026\/\">Podcast Crian\u00e7as Sabidas volta para discutir as Elei\u00e7\u00f5es Gerais 2026<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/ceap-sol-realiza-mutirao-gratuito-de-saude-com-testes-avaliacoes-e-exames-especializados-em-1o-de-setembro\/\">CEAP-SOL realiza mutir\u00e3o gratuito de sa\u00fade com testes, avalia\u00e7\u00f5es e exames especializados em 1\u00ba de setembro<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/cdl-goiania-participa-de-debate-entre-candidatos-ao-governo-de-goias\/\">CDL Goi\u00e2nia participa de debate entre candidatos ao Governo de Goi\u00e1s<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/dia-de-combate-ao-fumo-ministerio-da-saude-convida-goianos-a-compartilhar-os-desafios-de-parar-de-fumar\/\">Dia de Combate ao Fumo: Minist\u00e9rio da Sa\u00fade convida goianos a compartilhar os desafios de parar de fumar<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parceria entre o cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico Dr. Pablo Rassi e a Vortex Academia chama aten\u00e7\u00e3o para a atividade f\u00edsica como aliada<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":608,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[12,21,5,13],"tags":[],"class_list":["post-9834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao-e-pesquisa","category-empresas-e-economia","category-noticias-gerais","category-saude-e-comportamento"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9834"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9836,"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9834\/revisions\/9836"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nossogoias.com.br\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}